Зеленчукови спагети с доматен сос и пилешко

Зеленчукови спагети с доматен сос и пилешко




Необходими продукти:

2 бр. пилешки гърди или месо от обезкостени бутчета 
100г. доматено пюре или 1 голям домат ако използвате пресен
1 с.л. зехтин
щипка сол
шипка черен пипер


Начин на приготвяне:

Зеленчуковите спагети пригответе както е показано ТУК , за да не Ви занимавам с публикуване на еднакви рецепти.
Нарежете пилешкото на дълги парчета и го овкусете със сол и черен пипер.
Изпечете го на грил тиган - използвам този на Деличия,защото не залепва и много бързо се сгорещява, и го оставете да се охлади.

Загрейте в тиган зехтина, а ако сте правили преди това зеленчуковите спагети използвйте същия тиган,ще обере всички останали от спагетите вкусове и аромати.
Сложете и доматеното пюре, ако използвате пресен домат то той трябва да е около 100г. и да сте го настъргали на ренде или пасирали в блендер.
Разбъркайте докато се изпари излишната вода от него и добавете пилешкото месо.
Посолете и подправете със сол и черен пипер.
Това е! 
Бързо ,лесно, вкусно и изключително здравословно!
Добър Апетит!

Заповядайте в кулинарната ми група,която ще намерите ТУК, за   да творим заедно Кулинарни Вълшебства, а страницата на блога във Facebook можете на намерите ТУК
Благодаря Ви от сърце!