Здравословен сладолед само от една съставка

Здравословен сладолед само от една съставка

Този сладолед можете да си го позволите дори,когато сте на много строг хранителен режим, ако сте веган например или се храните според режим изключващ храните от животински произход.

И така какво Ви е необходимо:

6-7 добре узрели банана 

и 

....

нищо повече 

Приготвяне:

Обелете бананите ,нарежете ги на кръгчета с дебелина около 2 см. ,сложете в плик или някакъв найлон или кутия и замразете за една нощ.

Винаги,когато имам повече банани ги съхранявам по този начин за различни смутита или ледени шейкове,които лятото консумираме ежедневно.

Също така е прекрасна добавка към различни десерти,които се поднасят в допълнение с топка сладолед като карамелен сладкиш с ябълки или кайсии.

След като се замразят резените банани ги поставих в голямата чаша на Нутрибулет  и пасирах.

Първоначално ще забележите как резените стават на малки парченца,а след това добиват консистенция на леко разтопен сладолед .

Точно за такива рецепти обичам да използвам Нутрибулет,защото се справя изключително лесно и бързо и няма излишни замърсявания ,сменяне на приставки и т.н. ...

Виждате в посочената от мен снимка каква консистенция има точно като италианското джелато.

Поставете в кутия или друг съд за съхранение и приберете във фризера за да имате под ръка винаги,когато Ви се похапва нещо здравословно и сладко.

Ако обичате по-сладко добавете малко кленов сироп преди да разбиете бананите ,който ще предаде освен по-сладък,но и карамелен вкус и аромат.

Да Ви е сладко!

Заповядайте в кулинарната ми група,която ще намерите ТУК, а страницата на блога във Facebook можете да намерите ТУК