Показват се публикациите с етикет Пости. Показване на всички публикации
Показват се публикациите с етикет Пости. Показване на всички публикации

вторник, 3 март 2026 г.

Супер мека содена питка

 🥖 Супер мека содена питка – лесна рецепта без месене (пухкава и бърза)

Тази супер мека содена питка е идеалното решение, когато искаш домашен хляб, но нямаш време за дълго месене и втасване.

Приготвя се бързо, с малко продукти и става изключително пухкава и мека отвътре.




Перфектна е за:

закуска

към основно ястие

за сандвичи

или просто топла с масло


🛒 Необходими продукти:

300 мл газирана вода

1 ч.л. сода за хляб

30 мл слънчогледово олио

400 г брашно

1 ч.л. бакпулвер

1 ч.л. сол


👩‍🍳 Начин на приготвяне:

1️⃣ В 300 мл газирана вода разтваряме 1 ч.л. сода. Сместа леко ще шупне – разбъркваме добре.

2️⃣ Добавяме 30 мл слънчогледово олио и отново разбъркваме.

3️⃣ Пресяваме директно в купата 400 г брашно, заедно с 1 ч.л. бакпулвер и 1 ч.л. сол.










4️⃣ Замесваме меко тесто. Не бива да е твърдо – именно мекотата гарантира пухкава текстура.

5️⃣ Оставяме тестото да почине 10 минути.

6️⃣ Постиламе хартия за печене в тавичка с диаметър 20 см. Поставяме тестото и го разпределяме равномерно с ръка.

7️⃣ Правим разрез във формата на кръст отгоре.

8️⃣ Печем в предварително загрята фурна на 180°C с вентилатор, на ниво под средното, около 25 минути.

9️⃣ След изваждане напръскваме леко с вода и покриваме с памучна кърпа, за да остане мека и нежна.

🔎 Защо тази содена питка става толкова мека?

✔ Газирана вода – придава въздушност

✔ Комбинацията от сода и бакпулвер – прави текстурата пухкава

✔ Покриването след печене – задържа влагата


Често задавани въпроси

Може ли без газирана вода?

Може, но текстурата няма да бъде толкова пухкава.

Защо ми става твърда?

Най-честата причина е прекалено много брашно или препичане.

Може ли да се направи без вентилатор?

Да, печете на 180°C горен и долен реотан, като наблюдавате за златиста коричка.


📌 Съвет от мен

Не разрязвайте питката веднага след изваждане.

Оставете я да „почине“, за да запази мекотата си.





петък, 23 декември 2016 г.

Ошав за Бъдни вечер

Ошав за Бъдни вечер




Традиционно на Бъдни вечер поднасяме ошав.
Състои се сушени плодове , захар и вода и никак не е сложен за приготвяне , а толкова вкусен и разбира се може да се консумира през цялото времетраене на постите, беден на калории е и богат на вкусове и аромати.

От какво се приготвя:

Един пакет ошав използвах готов микс от магазина- 160 г. със съдържание на сини сливи, круши,ябълки и дюли - изсушени разбира се.
150г. захар

около 800мл. студена вода 

и по мой вкус добавих 5 карамфилчета и пръчка канела


Как се приготвя:



Изсипете плодовете в подходящ съд и ги залейте със студена вода.
Оставете ги да се рехидратират т.е. да се напоят с вода  ако е възможно от предната вечер , ако не то нека се киснат поне 2 часа.
Изсипете водата, изплакнете и сложете 800мл. студена вода.




Загрейте на умерена температура и като започне да къкри сложете захарта, канелата и карамфилчетата.
Варете докато плодовете омекнат и се получи компот.
не местете в друг съд,а оставете да изстине в тенджерката, в която е врял.
Можете да консумирате и топъл и студен.
Да ви е сладко!
Весели празници!

Заповядайте в кулинарната ми група,която ще намерите ТУК, за   да творим заедно Кулинарни Вълшебства, а страницата на блога във Facebook можете на намерите ТУК





сряда, 9 ноември 2016 г.

Морковен хумус

Морковен хумус





Необходими продукти:

300г. сварен нахут

4 големи моркова
3 скилидки чесън
сокът на 1 лимон
1/4 ч.л. кимион
сол
1 пълна супена лъжица с връх сусамов тахан
(ето и моята рецепта за домашен сусамов тахан ТУК)
3 с.л. зехтин
По желание можете да добавите и 50г .леко запечени на сух тиган орехови ядки.


Начин на приготвяне:

Обелете и нарежете морковите на еднакви резени.
Сварете ги в подсолена вода и след това ги отцедете и охладете добре.


В случай,че нямате сварен и стерилизиран (винаги си държа поне 2 буркана в шкафа), накиснете нахута от предната вечер и го сварете по същия начин както се вари зрял фасул, изплакнете го като оставите част от водата , в която се варил или съответно е бил стерилизиран за да разредите сместа до желаната от Вас гъстота.
Използвах за направата на морковения хумус Нутрибулет,защото трябва да се получи наистина гладка смес.
За целта поставих в голямата чаша на Нутрибулет ,нахута,зехтина, сварените моркови,скилидките чесън , подправките, сока от лимона и тахана ,използвах кръстатите остриета и миксирах точно за 6-7 секунди.
Получи се наистина гладка,хомогенна смес ,която изглеждаше неустоимо.
Ако прецените,че е много гъста сместа,поставете малко от водата на стерилизирания нахут или пък тази,в която сте го варили и отново миксирайте за не повече от 5 секунди.


 
 
 


Разбира се можете да подправите допълнително по Ваш вкус с повече чесън, сол или сок от лимон.
Това е невероятно вкусна и здравословна разядка , която можете да комбинирате с всякакви зеленчуци, а може да използвате и като пастет и да го добавите към сандвич.
Морковеният хумус е доста хранителен  и със сигурност няма да огладнеете и ще Ви зареди с много енергия.
Можете да го приложите и към здравословен хранителен режим или диета от типа на разделно хранене или 90-дневната диета (като не добавяте ядките) тъй като е съвместим с правилата на режимите.
Добър Апетит!

Заповядайте в кулинарната ми група,която ще намерите ТУК, за страницата на блога във Facebook можете на намерите ТУК



неделя, 20 март 2016 г.

Гъби с ориз и пролетни зеленийки на фурна

Гъби с ориз и пролетни зеленийки на фурна





Необходими продукти:

1 връзка пресен зелен лук
1 връзка копър
1 ч.ч. ориз
500г. гъби печурки
растително олио
сол,черен пипер


Начин на приготвяне:

Почистете гъбите и ги нарежете на еднакви резени.
Нарежете на ситно пресния лук и копъра.
Измийте ориза докато се измие нишестето му.
Сгорещете олио на умерена температура и сложете лука.
След като се омазни сложете печурките.
Като се задушат добавете и ориза.
Разбъркайте добре.
След около минута подправете със сол и черен пипер и добавете копъра, а след това и 2 ч.ч. вода (правя ориза 1:3).
Оставете да къкри на слаб огън до полу-омекването му.
След това прехвърлете в тава и залейте с още една чаша вода.
Печете в предварително загрята на 200 градуса фурна докато водата бъде изцяло поета от ориза.
Поднесете ястието топло, а тъй като обичам повече зеленийки ,поръсих обилно и със ситно нарязан магданоз
Подходящо е както за постите, като гарнитура, както и за основно ястие.
Добър Апетит!



Заповядайте в кулинарната ми група,която ще намерите ТУК, за   да творим заедно Кулинарни Вълшебства, а страницата на блога във Facebook можете на намерите ТУК
Благодаря Ви от сърце!








четвъртък, 11 февруари 2016 г.

Печени картофи


Печени картофи



Обожавам картофи и ги правя във всякакви вариации като основно или като гарнитура - няма значение просто у дома този зеленчук е задължителен и любим на цялото семейство.
В блога ще намерите всякакви рецепти с тях , а поредната е тази и се надявам да Ви хареса!





Необходими продукти:


5 средни картофа (около килограм)
1 /2 ч.л. черен пипер
2 с.л. олио/зехтин
1/2 ч.л. сух риган
1/4 ч.л. чесън на прах
2 клонки прясна мащерка ( 1/2 ч.л. суха)
1/2 ч.л. сол
1 с.л. червен пипер
1 ч.л. царевичен грис




Начин на приготвяне:


Най-вкусни стават картофите,когато са пресни, така,че акоразполагате с такива можете дори да не ги белите, а ако са от старите задължително ги обелете,но само ако са с много дебела кора.
Подсушете ги с кухненска хартия или салфетка и ги разполовете, а след това всяка половинка нарежете на 3-4 парчета по дължина,но задължително с еднаква дебелина.



Сложете ги в купа  и отгоре ги поръсете с мазнината и всички подправки .
Хубаво разбъркайте за да полепнат по всяко картофче и сложете в плоска тава (използвам тази от фурната) с пласт хартия за печене.
Печете в предварително загрята на 200 градуса фурна до готовност.
Поднесете топли,защото като изстинат не са толкова вкусни и ефектни!
Можете да ги сервирате като основно с подходящ сос и салата или като гарнитура към печено месо.

Добър Апетит!



      Ако използвате рецепта от този блог моля  посочете  активен линк към рецептата!


Заповядайте в кулинарната ми група,която ще намерите ТУК, за   да творим заедно Кулинарни Вълшебства, а страницата на блога във Facebook можете на намерите ТУК
Благодаря Ви от сърце!







понеделник, 1 февруари 2016 г.

Киноа с домати и бамя

Киноа с домати и бамя





Необходими продукти:


1 ч.ч. киноа (използвах от цветната)
 сурова бамя ( ако няма прясна замразена )
1 глава лук
1 среден морков
1 голям домат 
копър
хималайска / морска сол
зехтин
пипер




Начин на приготвяне:

Сваряваме киноата и я отцеждаме.
В подходящ съд сгорещяваме зехтина и задушаваме ситно нарязания лук.




Прибавяме моркова, ситно нарязания домат и бамята.
Разбъркваме и оставяме докато омекнат под капак за около 15 минути докато омекнат.
Добавяме киноата и подправяме със сол и пипер.
Поднасяме ястието поръсено с пресен копър.
Тази рецепта е подходяща както за спазващите веган режим , така и за 2-ри ден на варива на 90-дневната диета.



източник на рецептата ТУК




Ако използвате рецепта от този блог моля  посочете  активен линк към рецептата!



Заповядайте в кулинарната ми група,която ще намерите ТУК, за   да творим заедно Кулинарни Вълшебства, а страницата на блога във Facebook можете на намерите ТУК
Благодаря Ви от сърце!












понеделник, 28 декември 2015 г.

Постна содена питка

Постна содена питка





Необходими продукти:

2 1/2 ч.ч. брашно ( чашите са с вместимост 250 мл.)

1 1/3 ч.ч. газирана вода
1 ч.л. сода за хляб
1 ч.л. сол
1 ч.л. захар/мед
50 г. микс семена (може и без тях)




Начин на приготвяне:

Смесете сухите съставки като предварително пресеете брашното със содата и солта и ги сложете в купа.
С дървена лъжица или с миксер с приставка за тесто започнете да бъркате като прибавите газираната вода и меда.





Намокрете ръцете си и оформете тестото на топка (малко лепкаво остава) и направете два разреза отгоре.
Сложете в тавичка с лист хартия за печене и печете в предварително загрята на 220 градуса фурна (без вентилатор) първите 10 минути и после намалете на 180 градуса за още 30-35 минути или до получаване на златиста коричка.



Източник на рецептата ТУК



Ако използвате рецепта от този блог моля посочете  активен линк към рецептата!


Заповядайте в кулинарната ми група,която ще намерите ТУК, за   да творим заедно Кулинарни Вълшебства, а страницата на блога във Facebook можете на намерите ТУК
Благодаря Ви от сърце!








вторник, 8 декември 2015 г.

Зеле с боб на фурна

Зеле с боб на фурна






Необходими продукти:

1 малка кисела зелка

1 ч.ч. бяб боб
2 дафинови листа
сол на вкус
1 ч.л. червен пипер
растително олио





Начин на приготвяне:

Накиснете боба от предната вечер за по-лесно сваряване.
На сутринта го прецедете и го облейте под течаща вода.
Сварете го като след като заври изчаквам 15-20 минути и подменям водата с нова (казват,че така боба не образува толкова газове в стомаха както обикновено и затова го правя)
Посолете и досварете,
В тенджера или друг подходящ съд сложете олио и го сгорещете.

Сложете нарязаното кисело зеле да се задуши ,заедно с дафиновия лист на умерена температура.
След като се задуши,прибавете червения пипер,разбъркайте много добре и добавете боба ,предварително отцеден много добре.
Оставете няколко минути като посолите на вкус,прехвърлете ги в тавичка и печете до получаване на хубав златист загар в предварително загрята на 200 градуса фурна.

Ако спазвате някакви пости или просто избягвате да консумирате животински продукти,това ястие ще Ви засити , а ако не спазвате такъв режим,можете да сервирате и с резени сланина.
Добър Апетит!




Ако използвате рецепта от този блог моля посочете  активен линк към рецептата!

Заповядайте в кулинарната ми група,която ще намерите ТУК, за   да творим заедно Кулинарни Вълшебства, а страницата на блога във Facebook можете на намерите ТУК
Благодаря Ви от сърце!





понеделник, 30 ноември 2015 г.

Сусамки

Сусамки





Кой не обича сусамки? На мен ми бяха любими в детството та чак до ден днешен и много се зарадвах като попаднах на публикация с рецептата за тях.
Изключително бързо се приготвят и са невероятно вкусни.





Съставките за тях са:

280г. сусамово семе

120г. мед
100г. кафява захар
1/2 ч.л. канела
1/2 ч.л. джинджифил на прах
1/2 ч.л. сол



Приготвят се 
като в сух тиган се запекат леко сусамовите семена докато си променят леко цвета и си пуснат аромата като много трябва да внимавате да не изгорят ,защото ще загорчат.
Когато започнат да "пукат" значи са се нагрели достатъчно и трябва да внимавате и да бъркате постоянно.






Като са готови ги изсипете в купа.
Пригответе си пласт хартия за печене и я намажете с олио или масло,тя ще ни е необходима за сместа за сусамките.
В същия тиган сложете всички останали съставки на умерена температура и след като се съединят добре оставете сместа да поври още 2 минути.
Изсипете я при сусама.
Разбъркайте енергично ,защото много бързо стяга сместа и изсипете върху хартията за печене.
С дървена лъжица или шпатула разстелете сместа,сложете отгоре още един пласт хартия и с точилка разточете на пласт от около половин сантиметър.
Оставете да стегне за около 15 минути и нарежете на квадратчета,правоъгълници или във форми по избор.
Съхранявайте в буркан на хладно.
Да Ви е сладко!


Източник на рецептата ТУК





Ако използвате рецепта от този блог моля посочете  активен линк към рецептата!

Заповядайте в кулинарната ми група,която ще намерите ТУК, за   да творим заедно Кулинарни Вълшебства, а страницата на блога във Facebook можете на намерите ТУК
Благодаря Ви от сърце!


 







Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...